私たちは日常の活動や行動に合わせて、無意識のうちに使いやすいように身体を使っています。
たとえば、左右同じ方ばかりでバックを持つ、毎日同じような姿勢でパソコンやスマホを触る、髪の分け目が何年も同じ、など。
そんな習慣や癖が毎日少しずつが重なって、身体の土台となる骨格に歪みや捻じれを起こし、結果全身バランスが崩れてしまうのです。
顔の傾き、身体の捻じれ、肩の高さや骨盤の左右差…
何かしら気になっていることはありますか?
少しのズレや傾きでも、そのままで何年もすごしていれば、その影響は全身へとひろがります。
見た目の悪さだけじゃなく、その姿勢から酸素不足や血行不良も引き起こしています。
コリや痛みや身体の症状も、一見別物のような美容の悩みも、その原因の根本には「姿勢の悪さ」があるのです。
自分の身体を調整する、治す、癒す。
人は誰でも、これらのチカラを生まれながらに持っています。
自ら治すチカラは誰にでもあるものなのです!
身体が本来の力を発揮できるように変えるには、まずは「今の自分の状態」を知ることが大事です。
コース前に30分かけ全身をチェック
肩の高さや骨盤の位置だけでなく、内蔵の位置など様々な項目を確認します。
今の自分の状態を理解して、土台となる骨格と筋肉を同時に整える。
姿勢を整えるだけで、体液循環も呼吸の質も改善されます。
それが、自分を変えることのはじめの一歩なのです。
Salon(サロン)リシアン
Salonリシアンは、身体、心を含めた全身をホリスティックにケアできるサロンをめざし、
施術を受けたすべての方に、今だけのその場しのぎではなく、未来を変える"未来の自分のため"に通っていただくサロンとして、立ち上げました。
無意識の習慣だとしても、長い時間がかかって今の身体の状態になったはずです。
同じように、良い方への変化もある程度の時間が必要と思います。
良い変化の持続のため、習慣を変えるアドバイスや、こころの問題にも向き合っています。
これは編集画面用のサンプルです。
「プレビュー」から実際の見た目をご確認ください。
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